6 de abril de 2011

Dia Mundial da Actividade Física

Celebra-se hoje o Dia Mundial da Actividade Física! O Professor Doutor Pedro Teixeira compareceu no programa Bom Dia Portugal para assinalar este dia. Deixamos aqui o link do video para que possa ver. A reportagem inicia-se aos 6 minutos e 30 segundos.

1 comentário:

  1. Blimunda3 de maio de 2011 às 11:52

    Vi o comentário do professor Pedro Teixeira e gostava de cumprimentá-lo por não entrado na onda de culpabilização das pessoas como eu que estão com dificuldades na implementação da actividade física. Em relação a uma dos desafios que nos foram colocados, gostava de dizer, que depois duma das sessões comecei a encarar as actividades domésticas da maneira que nos foi ensinada, ou seja, "uma oportunidade de fazer exercício" e efectivamente já não sinto o peso depressivo que sentia de as fazer. Tanto que arranjei uma nova. Sempre que aparece um novo borboto no chão da casa baixo-me imediatamente para o apanhar. Já não fico às espera do dia em que vou varrer tudo. Além disso, achava que me mexia e descobri que nem por isso. Neste momento, já não fico na bicha para a escada rolante e para além de me mexer mais também não fico com o stress e a irritação da demora da fila.

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