PESactivos - Domingo 29 de Abril

Temos dois novos desafios para o próximo Domingo!

 Sessão 1

Holmes Place de Algés às 10h00

Sessão na Sala de Exercício com Mafalda Inácio.

Sessão 2

Holmes Place de Miraflores às 10h00

Sessão de Exercício com Bola Suíça, com Ruben Madeira.

Bom Domingo de Actividade Física!

Equipa PESO COMUNITÁRIO

PESactivos em Fim de Semana Zen

Domingo, 22 de Abril, temos dois novos desafios para si!

(ambas as actividades têm início às 10h)

1- Holmes Place de Algés - Sessão de Meditação Kundalini com Hugo Meca.

1- Holmes Place de Miraflores - Sessão de Yoga com Mafalda Inácio.




Equipa PESO COMUNITÁRIO

Domingo 15 de Abril

PESactivos novamente com sessão prática de actividade física em Miraflores!

Terá a possibilidade de escolher entre uma aula de grupo no Holmes Place de Miraflores e um treino em circuito no parque de Miraflores!

O Ponto de encontro para as duas actividades é no Holmes Place de Miraflores às 10h.